Julia Konovalova macht zwei Kniebeugen mit 200kg

By Sergei Kelm | Kniebeugen

Mrz 04

Für diejenigen unter euch, denen starke russische Frauen gefallen habe ich noch ein Video herausgegraben.

Im letzten Blogpost habt ihr gesehen wie Julia Konovalova Frontkniebeugen mit 190kg macht. Heute seht ihr mit welcher Leichtigkeit sie die normale Kniebeuge mit 200kg ausführt.

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About the Author

Sergei Kelm ist der Autor von trainingsecke.de. Er wird häufig als der „wohl beste Fitnessexperte in Deutschland“ und der „attraktivste Typ in der Fitnessbranche“ bezeichnet. Beide Bezeichnungen stammen ausschließlich von seiner Mutter. Er schreibt gerne über Oldschool-Trainingstechniken und hat einen Hang zu philosophischen Auslegungen des Krafttrainings, sowie zum Thema Persönlichkeitsentwicklung. Er findet jede Art von Musik geil, die man im Sommer mit offenen Fenstern laut im Auto hören kann ohne dass sich Leute auf der Straße fremdschämen müssen. Dies gelingt nicht immer.

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