Archive | April, 2014

Um Kritik zu vermeiden, sage nichts, mache nichts und sei nichts. Aristoteles Zitat

13 Gründe, warum Du niemals erfolgreich sein wirst

Ich habe diesen Artikel geschrieben, weil meine kleine Schwester für ein Jahr ins Ausland geht. Diese Woche darf sie zum ersten Mal in ihr neues, aufregende Leben hereinschnuppern. Ich weiß nicht, wann sie das hier lesen wird, aber euch wollte ich diesen Artikel nicht vorenthalten, weil es so viele Parallelen zum Fitnesslifestyle und Training gibt. […]

Continue Reading
Ich Liebe Bankdrücken Schriftzug und Logo

Wie Du Schulterprobleme beim Bankdrücken ein für alle Mal eliminierst

Am Montag ist es wieder passiert … Es ist wieder jemand dem Bankdrücken zum Opfer gefallen. Wenn du schon seit Längerem trainierst, dann ist die Wahrscheinlichkeit hoch, dass du jetzt schon genau weißt, was passiert ist. Wenn du noch nicht weißt, was Bankdrücken mit deinem Körper anrichten kann, dann ist es eine ordentliche Investition in […]

Continue Reading